Actief zijn – Suppen met je hond

Ga jij weleens suppen met je hond? Sinds de zomer van 2022 ben ik in het bezit van een SUP board, en ga ik regelmatig samen met mijn meiden een eindje touren op de SUP. We genieten daar enorm van! Vandaag daarom een blogje over Suppen met je hond!

Voor wie het (nog) niet weet: SUP staat voor Stand Up Paddle (of Paddling). De naam verklapt het eigenlijk al: je staat bij het suppen op een board en je komt met een speciale peddel vooruit. SUP boards zijn verkrijgbaar in een hardboard variant, maar ook in opblaasbaar. Die laatste categorie heb ik, mijn board kan ik in een draagzak overal mee naartoe nemen, ter plaatse opblazen en er dan lekker mee het water op.

Suppen is ontzettend leuk om te doen, om een aantal redenen:

• het kan een flinke workout zijn maar je kunt ook lekker relaxed een eindje touren
• je geniet ondertussen van de prachtige natuur die Nederland te bieden heeft, en van de frisse lucht
• je komt heerlijk tot rust op de momenten dat je gewoon even lekker rond dobbert
• veel honden vinden het, mits rustig aangeleerd, hartstikke leuk om mee te gaan!

Het is wel verslavend, haha!

Een workshop Suppen met je hond volgen

Als je nog nooit eerder gesupt hebt, is het raadzaam om een workshop te volgen, al dan niet samen met je hond. Ik heb zelf een paar jaar geleden een workshop gevolgd bij ikSUP HondenSUP in Loosdrecht, en dat was fantastisch! Ik kan dit van harte aanraden, ook omdat je dan ook direct tips krijgt voor het suppen met je hond.
Check ook eens in je omgeving of er misschien bij locale watersportgebieden een supschool te vinden is, er zijn er diverse verspreid door het land.

Zelf een SUP kopen

Bij degene bij wie je lessen en/of een workshop volgt kun je vaak al advies inwinnen voor het aanschaffen van een eigen board, maar winkels als Wakestore kunnen je ook heel fijn helpen en adviseren. Bijkomend voordeel van Wakestore (hier kocht ik de mijne ook) is dat ze heel veel verschillende boards op voorraad hebben, en ook heel veel accessoires.

Meenemen als je met je hond gaat suppen

Enkele dingen die ik altijd bij me heb als ik ga suppen met de hond, zijn:

• een waterdichte tas voor mijn spullen en sleutels
• een waterdichte hoes voor mijn telefoon
• een extra setje kleding
• zonnebrand
• water voor mezelf en de hond
• snackjes voor de hond
• een reddingsvest voor de hond (ook voor goede zwemmers)
• een matje voor op de SUP, waar de hond op kan liggen
• waterschoenen voor mezelf
• handdoeken
• een badjas voor de hond (deze kun je o.a. kopen bij DogStore, mijn eigen winkeltje op Etsy), voor na afloop
• Eventueel kun je ook nog dingen als een GoPro meenemen natuurlijk 🙂

Moet je perse staan?

Natuurlijk niet! Het heet dan wel Stand Up Paddle, maar als je lekker wil blijven zitten blijf je lekker zitten! Ook dan kan het een flinke workout voor je armen zijn, en zeker als je hond voor het eerst mee is op de SUP is het vaak prettiger om lekker dicht bij elkaar te blijven.

Het allerbelangrijkste is wat mij betreft: heb plezier! Geniet en ontspan 🙂